jak sie

Ryż na mleko rano wchodzi fajnie. Mozesz dorzucic owoce, czy bakalie. Jajecznica z razowym tez mozew byc, aczkolwiek ja tam jaj staram sie nie spozywac rano, bo potem sa jazdy Jakis wiekszych posilkow z miesem, jak kolega wyzej napisal, nie polecam.

Doczytałem się że najlepszym rozwiązaniem jest epi dokładnie 2 opakowania . Ale dalej nie wiem czy na pierwszy raz z czym mocniejszym walic solo czy cos dodac bo piszą że szczególnie polecany jest na Wycinkę a jak z masą stosował ktoś ?

Idz sie leczyc pedalcu... po co zaśmiecasz temat... nikt Ci nie karze kupować. Tym bardziej tu pisać. Idz kup se jabłczana i ulep bałwana. Czyli oferta nadal aktualna... Jak ktoś chętny to pisać...

tabletke clomidu bądź nolvadex'u przez 3-4 tygodnie,3-4 po ost. strzale z propa. Z hcg to jak wolisz,sprawa indywidualna przy takim cyklu,to nie mus równie dobrze odblokujesz się bez. ja bym te 5000j przybił,przed pct

jw wyznaczniekiem dobrego treningu jest wiecej kilo na sztndze wieksza siła a katowanie mieśni zeby mieć zakwasy mija sie z celem niepotrzebnie katujesz układ nerrwowy. mase robisz w kuchni to od diety zalezy twoja masa w 80% a reszta to trening i inne czynniki jak regeneracja itp

Witaj! Faktycznie jak kostka do tej pory jets opuchnieta to cos jest nie tak. Ja na poczatek wybralkbym sie do fizjo, bo obecnymi czasy leczenie takich przypadklosci jest traktowane w stylu - nie marudz Pan. Podejrzewam, ze zwykly lekarz odesle Cie z kwitkiem i tak bedziesz musial prywatnie wszystko zalatwiac. Idz do fizjo, niech zbada czy staw ma [...]

[...] i bardzo trudno pozbywa sie nadmiaru plynow w jego obrebie/. Tutaj pomoc moga zabiegi fizykalne, terapia manual;na, czy zastosownaie nawet tapingu, ktory pomoze ten staw przywrocic do pelnej funkcjonalnosci. Doraznie mozna smarowac czyms przeciwobrzekowym, zapodac sobie diosmine i trzymac w ciagu dnia, jak jest to mozliwe noge w elewacji

hmm a czy mogl bys mi podac jakies linka do tego meto burn :) a tak na marginesie czytalem gdzies ze zmn jest zbytnio nie polecane osobom pozniej 21roku zycia i niewiem czy sie stosowac do tego poniewaz mam 19lat :) a jak juz stosowac zma to razem z tym calym cyklem spalania czy jeszcze troche po ?

kurcze nie zadzialalo - moze jak chcesz to skontaktuj sie ze mna na gg to ci ten link podam. numer 6789833

ja tam uwazam ze aero to nieodlaczny element treningu :) co ci po masie jak po schodach wchodzac sie meczysz ps. czekaj czekaj az wymagajaca dziewczyne spotkasz :-%

CHYBA BĘDA BANY dla DORADZAJACYCH DZIECI BEZ WIEDZY - PROSTE JAK CZEGOS NIE WIESZ NIE PISZ NIE OSMIESZAJ SIĘ I NIE WPROWADZAJ W BŁĄD NIE TYLKO AUTORA TEMATU ALE TAKZE LUDZI CZYTAJACYH TO ARCHIWUM Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-16 12:43:14

to juz wiem dlaczego na masie tłuszczu sie odłozylo. Jak dodałem + 1000kcal to nic dziwnego:/

Acha oki! Sam jakos moze uloze! Wypelnilem swoje "wymiary itp." jak myslicie brac sie za diete czy katowac brzuch?? miesnie jakies tam sa!

Dieta, zawsze musi być.. nawet jak katujesz brzuch. Na prawde poczytaj trochu w dziale odzywianie, wiecej o wiele sie dowiesz.

Zajmij sie drobnymi zmianami, jak nawet obliczeń nie kumasz, to nie masz gdzie tak biec. Powoli dalej zajdziesz.

z tych co podales to testolic, ale lepszy jest testovis... raz ze sie nie wylewa z nogi ( robione igla 0.7 40mm wsadzona do konca) tak jak testolic, a dwa ze lepiej dziala lepiej go czulem (testovisA), moze to wlasnie przez to wylewanie testolica...

Tak , a co z dokładniejszym dawkowaniem ? Planuje to robić tak jak wspomniałeś , tylko tu pojawia się kwestia dawkowania

no ost.brałem NO SHOTGUN powiem wam ze masakra jak pompuje:) powera doje ogromnego...no shocka sie najwyzej wymieni za cos innego:) a co polecacie;p

no tak ale nie ma sensu od razu brać meso bo później nie bedziesz miał czym sie pobudzić, bo to jest chyba najmocniejsza odżywka przed treningowa. Błąd zrobiłeś że jako pierwszego wziąleś shotguna, bo jak na pierwszy raz to był zdecydowanie za mocny. Ja obecnie jestem na cyklu mesomorph+clout i jest naprawdę KOZAK

no ale co mi sie moze stac jak bd to brał?? wiem ze za wczesnie ta takie zabawki ale po co czekac?:P jezeli kiedys to bedzie dla mnie za słabe to zawsze sa sterydy ;D ;D;P